豊胸してからの妊娠・出産。
不安を感じていた方も多いのではないかと思います。
そして授乳期に胸が痛いと、破損などの心配もいよいよ現実味を帯び、不安しかないですよね。
私は１人目と２人目の子の間で豊胸手術を受けました。
２人目の子の授乳期には、まさしくタイトルのような状態で、胸が痛くて、不安で調べまくりました。
赤ちゃん誕生から２年。
今は無事卒乳し、胸の痛みもなく、元通りの形も維持できています。
今回は、実際の体験から得た対処法や気持ちのケアについて、まとめてました。
豊胸後の授乳について、同じような不安を抱えている方の気持ちが、少しでも楽になったら嬉しいです。
豊胸した胸が授乳で痛い。対処法は？
私の場合、シリコンでの豊胸なのですが、シリコンと自分の体との隙間？に母乳が溜まって詰まってしまう事がよくありました。
痛いし、不安でたまらなかったです。
そんな時、対処法として何をするべきか。
授乳最中にマッサージ
これは、乳腺炎対策でもよく知られている方法ですが、授乳最中に溜まっている部分を優しく流すというもの。
豊胸した/しないに関わらず、やっぱり基本は大事です。
少しの詰まりであれば、授乳中に胸をマッサージする事で流れてくれます。
また、シリコンが入っている部分は、私はいつも以上に優しく流すように心がけました。
奥のシリコンまで押しても意味はないので、表面の乳腺を的確に流すイメージで。
詰まりが悪化する前に対処しましょう。
残っている部分は授乳後にもう少し出す
工夫して授乳しても、赤ちゃんがうまく飲めなかったり、お腹いっぱいになってしまったりで、痛い箇所の母乳が出し切れない事もよくあります。
そういった時は、授乳が終わった後の搾乳で対処しましょう。
！ただし、きつく力を込めたり、長時間胸を押さない事！
私も、胸がすごく痛かった時に、破損だとか再手術だとか悪い方向の事ばかり夜中に考えてしまって…
怖くなって明け方まで必死に胸を押していた事がありました。
でもこれはとってもNGな行為です。
「強く」や「長時間」は、乳腺を傷つけたり、痛みを悪化させてしまう原因になります。なので絶対にしないで下さい。
必死に搾乳していた私ですが、逆にこのあと破損が怖くなってしまい、気持ち的にも完全に逆効果でした…。
１回で出しきれない事もよくありますので、豊胸のことで心配が頭をよぎっても、何回かで出し切れたらという感じで、焦らずに対処を。
その他に有効な対処法
その他には、水分補給やお風呂で体を温めたり、深く吸わせたりなども有効な対処法です。
基本はすべて、豊胸していない場合と変わりはありませんので、↓こちらの対処法も参考にしてみて下さい。
豊胸した胸では、乳腺炎に何回もなりました。
豊胸前に育てた第1子と比べて、第2子の時は、明らかに詰まりが悪化しやすく、気を付けて授乳していても乳腺炎に何回もなってしまいました。
1歳ちょっとの卒乳までの間に、少なくとも６回は乳腺炎になったのではないかと思います。
高熱が出て悪寒がひどくて、胸はめちゃくちゃ痛いし、でも赤ちゃんの世話はストップする訳もなく、とっても辛かったです。
そんな乳腺炎になった時は、産婦人科の母乳外来でマッサージしてもらうのがいいです。(ちなみにこれ痛いですが仕方ない！)
それだけで収まっていく事もあれば、家で引き続きケアを頑張らなくちゃいけないケースももちろんありますが、気持ち的にも1人で闘うより断然良いです！
胸が痛いなとか、異変を感じたら、早い目に産婦人科に。
あと可能であれば、ちゃんと豊胸している事を伝えた方が良いでしょう。私も妊娠中から伝えていました。
豊胸している胸の対処が分かる、なんて方はさすがにいなかったけど、でも気を付けてケアしてくれますよ。
豊胸を後悔しないために。気持ちのケア方法
こんなに不安で痛いなら、豊胸しなきゃ良かった…と私は思ってしまいました。
同じ気持ちの方もいらっしゃると思います。でも後悔しないで。
だってみんな、それぞれ理由があって豊胸したんです。
私も第1子卒乳後に、胸がおばあちゃんみたいにシワシワに垂れて本当に辛くて、夫との仲良しもうまくいかない日が続いて…。
温泉にも行きたいし、それで豊胸する事にしたんです。
辛いときは、旦那さんや周りの人に不安な気持ちを聞いてもらうのも有効的ですよ。
その人は授乳の胸の張りや痛みも、豊胸した体の事も分からないけれど。それでも痛い事や辛い気持ちを聞いてもらうことは、気持ちを保つのに本当に大切だと思います。
できれば豊胸した事を知っている人に、相談してみて下さい。
周りに打ち明けている人がいなければ、ここにコメントをくれてもいいし、X(旧ツイッター)などでつぶやいてみるのも良い思います。
とにかく、1人で抱えこまないで！
豊胸した体での授乳を終えて
豊胸による授乳の不安は本当に大きかった。
でもなんとか、2人目も卒乳する事ができました。
豊胸した事を後悔したり、痛みの対処法に悩んだり、辛かった事もたくさんあったけれど、ひとつひとつ乗り越えてこれて本当に良かった。
自分にも頑張ったねって言ってあげたいです。
ということで、豊胸した胸での授乳が痛い時のまとめ。
- 残さないように優しくマッサージする
- 早めに母乳外来へ行く
- できれば日常的に誰かに相談を
お世話で忙しく目まぐるしい毎日ですが、できる限りママ自身のケアも忘れないでね。
ちなみに、今後ミルクに切り替える事ももちろんアリだと思います！
私の場合２人目は混合でしたが、うまく搾乳する事ができず、赤ちゃんに飲んでもらった方がきれいに出やすかったので、やはり母乳もやめられなかったです。
うまく搾乳できて、順調に胸の張りが減ってきているようなら、ミルクにして負担を減らす事も選択肢の１つです！
きっと赤ちゃんにも、体を張って母乳育児をしてくれているママの愛は伝わっていますよ。
無事卒乳できて、豊胸した胸も問題なく元通りになれる事を願っています。