元々泣き虫ではあるものの、最近の生活には何の不満もなく、幸せな毎日を送っていました。

それが先週くらいの夜、何も考えていないのにいきなり涙が出てきてびっくり。
そしてその時「マタニティーブルーなのかな？」となんとなく思った予感は的中。今週は情緒が不安定ですぐに泣いてしまう状態が続いています。 

ごく普通の会話の中の、ほんの些細な言葉が気になってすごく傷ついたり 将来のことで悲観的になってしまったり…。

昨日の夜は、布団に入って寝ようとしたんだけどなんとなく眠れなかったから仕方なくアニメ系の動画を見ていたら、また知らぬ間に涙が。 そして一気にマイナスな思いが頭の中を充満し始めました。

「これからは大好きな旦那と過ごす時間・自分の時間が無くなってしまうんだ…これから先ずっと。。考えちゃだめだけど、分かっているけど、、。」

涙が止まらなくなってしまって寝室を出てリビングで疲れるまで泣きました。

だけど、子供も大好きだし会えるのが楽しみなのも本心。
こんなことをママが考えていたら、たとえお腹の中でも我が子は悲しんでしまうよね、と思うのです。

だからなんとかしてマタニティーブルーを乗り越えたいです！

私はまじめだし几帳面だし心配性だし、マタニティーブルーになりやすい条件をかなり満たしてしまっているから仕方がないのかなと思うようにする！

だから泣きたい時は思いっきり泣けばいい！旦那さんにも協力してもらって話を聞いてもらおう。 だけど泣けるだけ泣いたら、あとは何も考えないように！

今心が繊細だから色んなことが気になるだけで、時が過ぎれば「なんだ、そんなことで悩んでいたのか」と思える時もくるかもしれないから！今悩んでも何の解決にもならないし。

こんな感じでとりあえずは思う存分ゆっくりしようかなと思います。

もしもそれでもどうにもならない時は、実家に帰ってお母さんに話をきいてもらったり、仲の良い友達にも相談したりして、できるだけ1人でいる時間を減らそう。きっとその方が気が紛れてプラスの方向に向かっていくと思うのです♪

妊娠を通していろいろな経験をする。
それは楽しいことだけじゃなくて辛いことももちろんあります。でもだからこそ、命の尊さを改めて学び母親として成長できるのだと思います。

ひとつひとつ乗り越えてママはあなたを守れる強くて優しい人間になれるように頑張るよ。

みんなが幸せでいられますように。